Benim bacak Başlarken Çalışmak
Burkulmayı tedavi etmenin en münteşir yöntemi dinlenme, buz torbası, sıkıştırma ve yaralı düzlükı yüksekte tutmaktır. Daha güvenilir burkulma varsa doktorunuzun nedeni belirleme etmesi ve buna bağlamlı olarak sağaltma belirlemesi gerekecektir.Buz: Yaralanma veya aşırı kullanım sonucu oluşan bacak vecaları yürekin dinlenmek